應該休息減壓，生活不要太緊張。
應該要定時飲食、少食多餐、慢慢咀嚼，而份量適中， 不宜過飽。
戒刺激性食物：

• 咖啡、濃茶、酸辣的食物

• 避免擅自服食成藥(尤其是止痛藥)

戒難消化食物，包括：

• 糯米飯、飯焦、湯撈飯

• 生雞蛋、烚蛋、香蕉、柿、粟子、花生

胃炎和胃潰瘍(包括十二指腸潰瘍)的治療大致相同。通常治療時間： 胃炎大約兩或三星期， 潰瘍六星期至三個月。

藥物的功用：

     A) 中和胃酸
     B) 減少胃酸分泌
     C) 直接增進潰瘍痊癒
     D) 殺羅旋杆菌 (一星期療程特效藥)